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Dans ce skyblog, nous allons vous présenter différentes figures de bolas.

Nous nous adresserons à tous, débutants et non débutants, à la recherche de nouvelles figures et de nouvelles sensations.
Notez qu'il existe des variables de toutes les figures, ce sera donc à votre imagination de prendre le relais...
Nous vous rappelons que le mouvement des poignets est très important, c'est la clef de la majorité des figures!
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# Posté le samedi 04 mars 2006 12:19

[les base]ROTATION EN SENS NORMAL:

[les base]ROTATION EN SENS NORMAL:
Ce mouvement, qui n'est pas réellement une figure, est celui de base.

Il consiste à faire tourner vos bolas, de l'arrière de votre corps, vers l'avant. En langage de jonglerie, cette figure est une : 1b, le "b" désigne le nombre de tour que fait votre bolas de chaque coté.

Quelques conseils quand même: essayez de garder vos bolas les plus parallèles possibles...et vos poignets les plus souples possible.
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# Posté le samedi 04 mars 2006 12:27

Modifié le samedi 04 mars 2006 12:40

[les base]ROTATION EN REVERSE :

[les base]ROTATION EN REVERSE :
Ce mouvement est le même que le précèdent mais dans le sens contraire.
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# Posté le samedi 04 mars 2006 12:35

Modifié le mardi 17 juillet 2007 01:31

[les base]ROTATION EN DECALE:

[les base]ROTATION EN DECALE:
Le but de ce mouvement est de faire tourner vos bolas avec un angle de 180°. En fait, lorsque vous avez un poignet tourné vers le bas, l'autre est tourné vers le haut et vice et versa.

Conseil: Entraînez-vous avec votre bras le plus faible. Pour les droitier(e): le gauche, et pour les gaucher(e): le droit.
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# Posté le samedi 04 mars 2006 12:41

[les base]LE CROISE:

[les base]LE CROISE:
Commencer par faire tourner vos bolas en "rotation sens normal". Puis lorsque les deux chaînes sont devant vous, croisez simplement vos bras, laissez les bolas faire un tour de part et d'autre de votre corps et décroisez les bras.

Remarque: Faites attention à votre tête au début... quand ça tape, ça tape fort...
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# Posté le samedi 04 mars 2006 12:43